
6限には、PTA厚生部が主催して「学校保健委員会講演会」が行われました。 講師は上越教育大学の教授様です。テーマは「笑いヨガ(笑いの健康法)で明るく楽しく元気に!」です。 先生は2010年3月に、笑いヨガ創始者に会うために訪印されました。そこで大いに感銘を受け、養成講座を受講して「笑いヨガティーチャー」となられました。 2012年4月から半年間、NHK新潟のラジオ番組「朝の随想」に出演し、笑いの大切さを伝えられました。2014年4月から半年間、6大陸26カ国の笑いクラブを巡る世界一周調査旅行に出かけられました。 現在は要請に応じて笑いヨガの体験会、講演会、リーダー養成講座等を実施されています。
講演で講師の先生は、「自分を好きになること」「夢を叶えるには、夢が叶うまで決してあきらめないこと」「朝起きたときに笑いながらラジオ体操をすること」「1分間の笑いヨガ体操で、気持ちが明るくなり1日をハッピーに過ごすことができる」など、早速実践できる方法を教えてくださいました。 講師様と、この会を企画されたPTAの役員の皆様に心から感謝申し上げます。
|